Светът на макронутриентите – Белтъчините – част I

Защо ни е протеин Думата „протеин“ е дериват на гръцкото πρῶτος (протос) – „първи“ или „изначален“, защото от самото начало на Йонс Берцелиус му е било ясно, че дава името на една голяма работа. Работата се оказала толкова голяма, че няма и 200 години по-късно дори...

Подари хармония на душата и тялото

Хармонията в тялото не зависи само от вътрешното спокойствие. Често тялото има нужда от “Time out!”, или на наш език– малко почивка. През последните 2 години на голяма част от българите им се налага да работят от вкъщи, да четат легнали и да шофират изгърбени....

RealFood – семейната компания, която доставя клинично изпитани и сертифицирани хранителни добавки с премиум качество в България и Румъния

„Баланс в храната и душата“ е асоциация, създадена с цел да помогне на хората да намерят хармонията между физическото и емоционалното си благополучие. Ние сме наясно от какво значение е поддържане на равновесие както във вътрешния свят на емоциите и...

Форум „Спокойни бебета“

Добрите новини около мен и Асоциацията не спират! Време да споделим, че на 3 юни ще бъда част от изложителите по време на форум „Спокойни бебета“. Форумът ще събере на едно място доказани специалисти, популярни брандове и любопитни родители. Зад...

Защо затлъстяването е повече от липса на самоконтрол и как да се справим с него?

Затлъстяването е един от най-големите здравни проблеми на нашето време, който засяга хора от всички възрасти, полове и социални групи. Това е състояние, при което има натрупване на излишък от мазнини в организма, което да доведе до сериозни здравословни проблеми. За...

Първата среща на Асоциация „Баланс в Храната и Душата“

На 11.03.2023 г се проведе първата среща в Асоциация „Баланс в Храната и Душата“! Беше много зареждащо и приятно за всички, присъединили се на нея ! За високата ни енергия се погрижи и Rumi Ilieva, която ни раздвижи с малко упражнения . След това Руми ни разказа...