Възможно ли е да изглеждаме добре, докато се наслаждаваме на вкусна и питателна храна?

През по – голямата част от живота си вярвах, че да бъда слаба и да изглеждам добре е необходимо да гладувам, да се ограничавам, да се лишавам от любимите си храни!Години наред вярвах, че вкусната храна е мой враг! Години наред се страхувах да се насладя на някой...

За мен, Дарина Миленова

Казвам се Дарина Миленова и съм създател и основател на асоциация „Баланс в храната и душата“! Идеята за асоциацията се роди само преди няколко месеца и ще опитам на кратко да ви разкажа от къде започна всичко. На по – долната снимка, на вашите...