I 08.11.2024 I BULGARIA MALL I 12.00 – 20.00
На 08 ноември 2024 г., петък, сцената на Bulgaria Mall ще се превърне в център на образователно събитие, насочено към изграждане и затвърждаване на здравните, спортните и мисловни навици както и практиките към превенция на различни заболявания .
Ден на Здравето и Спорта 2024 г. ще предложи на посетителите интересни демонстрации в изложбената зона, както и ценни образователни панели, които ще разкрият тайната на здравословния живот и постигането му чрез двигателна активност, здравословно хранене и когнитивни практики.
Събитието е подходящо за вас, ако сте:
✔ Хора, ценящи здравословния начин на живот и търсещи нови практики за подобрение на психическото и физическото си здраве.
✔ Спортни ентусиасти, търсещи методи за подобряване на физическата си форма и дух.
✔ Проактивни хора, търсещи методи и начини да подобрят сегашния си начин на живот.
✔ Семейства с деца, търсещи начини за подобряване на начина си на живот и инкорпориране на здравословни практики.
✔ Бизнес професионалисти, изправени пред предизвикателствата на забързаното ежедневие, търсещи методи за поддържане на доброто здраве.
✔ Любители на обучения, семинари и конференции на здравословни тематики, ценящи обмена на информация и търсещи лекции и workshop-и на теми, свързани със здраве и спорт.
Очакват ви:
✔ Обучителни класове, представени от доказани специалисти в своята област.
✔ Дискусионен панел за превенция на здравето в 21-ви век.
✔ Изложена зона, в която различни компании ще представят своите решения за поддържане на здравословен начин на живот.
✔ Демонстрации на кулинарни изкушения.
✔ Награждаване – Призове за микро бизнес с най-голям принос към здравословния живот.
✔ Възможност за спечелване на много награди.
✔ Емоционално и образователно презареждане.
✔ Възможност да научите повече за здравословния начин на живот.
„Денят на Здравето и Спорта” е събитие, насърчаващо активния начин на живот и здравословните навици. Зад него стои инициатива за борба срещу затлъстяването чрез насърчаване на здравословното хранене и практикуването на спортни активности.
На 08 ноември традиционно отбелязваме Европейския ден на здравословното хранене, който се празнува в 14 страни членки на Европейския съюз от 2007 година насам. Този ден обединява хората в усилието за постигане на по-здравословен начин на живот чрез правилното хранене и практикуването на спорт.
Елате на 08 ноември 2024, в Bulgaria Mall, от 12.00ч. на събитие, посветено на здравословни навици в ежедневието, с цел подпомагане изграждането на една по-здравословна общност.
ПРОГРАМА
12.00 Официално откриване на събитието
12.15 Лекция: “Как да изградим здравословни навици чрез промяна на мисленето?”
13.00 Лекция: “Хранителни навици от ранна детска възраст до дълбоки старини”
14.00 Лекция: “Спортни навици от ранна детска възраст до дълбоки старини?”
15.00 Дискусионен панел: “Как да се предпазим от коварните болести на 21-ви век: инсулиновата резистентност, хашимото на щитовидна жлеза, булимия, рак?”
16.00 Кулинарен шоколадов workshop за деца и възрастни
17.00 Продуктови презентации и демонстрации
17.45 Игри с публиката и връчване на призове
18.00 Happy hour – зона здравословно хранене
19.00 Happy hour – зона напитки