Ресторативно движение – нов вид изправителна гимнастика
Промени ежедневието си – изправи гръбначния стълб!
Наш гост през месец април е Ваня Висарионова – персонален треньор, специалист по ресторативно движение с над 10 годишен опит. Помогнала е на хиляди жени да се възстановят след раждане, да изправят гръбначния стълб и да бъдат в най-добрата си форма въпреки възрастта и физиологичните промени в тялото.
Срещата ни ще бъде на 13.04.2024г. от 11.00 часа – 13.00 часа.
Заповядай на лекцията “Промени ежедневието си – изправи гръбначния стълб!”, в която Ваня ще сподели нейния личен и професионален опит. Ще научиш:
- какво е ресторативно движение и кой е създателят
- коя е “правилната” стойка
- какво означава “подравнявания в ежедневието”
- как можеш да използваш методите на ресторативно движение в ежедневието си, за да изправиш гръбначния стълб
- практически насоки за промяна на навиците
Лекцията ще бъде много интересна, практична и образователна. Веднага след нея ще можеш да прилагаш методите на ресторативно движение в ежедневието си.
Мястото на събитието е град София, ж.к. Младост 3, бул. Александър Малинов 51, в сграда Метро сити, ет.1. В близост има метростанция – Александър Малинов; автобусна спирка на 1 минута пешеходно разстояние от сградата. Там спират автобуси с номера 305; 76; 213; 111; 113; 306; 314.
Ако сте с кола има места за паркиране в квартала, между блоковете.
Вход за събитието:
За членове на Асоциацията входът е свободен.
Вижте как да станете член на Асоциацията и какви са ползите за вас – тук
За външни гости входът е 15 лв. – включва вода, кафе, чай, материали за писане.
Местата са ограничени, само 15 на брой. За да запазите вашето място моля да направите регистрация тук, като отбележите дали искате да се включите на живо на срещата или онлайн.
Онлайн участието е 10 лв.
Мястото ще ви бъде запазено след предварително заплащане по банкова сметка:
ТИТУЛЯР: Сдружение „Баланс в храната и душата“
IBAN: BG06STSA93000029637944
ОСНОВАНИЕ: участие събитие, 13.04.2024 г., Име
Ще ви очакваме!
Носете си само доброто настроение, защото всичко друго ви е подсигурено: вода, кафе, чай, както и материали за записване на важни за вас неща! Отделете си 2 часа, за да има време да си поговорим и да отговорим на всеки важен за вас въпрос! До скоро!
В случай, че имате въпроси, които искате да обсъдим, чувствайте се свободни да се свържете с нас: soulfoodbalance@gmail.com
0886 530 234 – Дарина Миленова